Befreie deine Selbstliebe
Sehnsucht nach Liebe
Sehnsucht nach Liebe ist ein starkes Gefühl. Manchmal voller Hoffnung, manchmal voller Schmerz. Sie zeigt dir, dass dir etwas fehlt: Nähe, Geborgenheit oder Sinn. Dieses Gefühl kann sehr schmerzhaft sein. Wenn Sehnsucht nach Liebe lange unerfüllt bleibt, kann daraus eine innere Leere entstehen, die vielleicht sogar bis in eine Depression führt.
Wenn Sehnsucht nach Liebe zur Belastung wird
Sehnsucht nach Liebe kann wunderschön sein, wenn sie dich antreibt, Neues zu entdecken. Aber sie kann auch schwer werden, wenn du das Gefühl hast, dass deine Wünsche nie erfüllt werden. Besonders in Beziehungen entsteht oft dieser Schmerz, wenn Nähe fehlt, Erwartungen unerfüllt bleiben oder du dich trotz Partnerschaft einsam fühlst.
Die verborgene Botschaft der Sehnsucht nach Liebe
Hinter der Sehnsucht nach Liebe steckt immer eine tiefe Wahrheit: ein Hinweis darauf, was du wirklich brauchst. Vielleicht ist es Geborgenheit, vielleicht Klarheit über dich selbst. Wenn du beginnst, deine Sehnsucht ernst zu nehmen, kann sie dir den Weg zeigen. Nicht in die Abhängigkeit von anderen, sondern in deine eigene Kraft.
Hypnose und Sehnsucht nach Liebe
In der auflösenden Hypnose darf Sehnsucht einfach da sein, ohne Druck, ohne Bewertung. Gefühle wie Einsamkeit, Leere oder unerfüllte Wünsche dürfen sich zeigen und lösen. So entsteht Raum für echte Nähe. Zuerst zu dir selbst und dann auch zu den Menschen, die dir wichtig sind.
Eine mögliche Erfahrung aus der Hypnose bei Sehnsucht nach Liebe
Stell dir jemanden vor, der seit Jahren von einer tiefen Sehnsucht nach Liebe begleitet wird. Immer wieder spürt er dieses Ziehen im Herzen, wenn er Paare Hand in Hand sieht oder wenn Freunde voller Leichtigkeit über ihre Beziehungen sprechen. Er selbst fühlte sich oft wie außen vor. Voller Hoffnung, aber auch voller Schmerz. So sehr er Nähe wollte, so groß war zugleich die Angst, enttäuscht oder verlassen zu werden.
In der Hypnose durfte er diesem inneren Schmerz erstmals begegnen, ohne ihn wegzuschieben. Er spürte die Leere, die Einsamkeit und den unerfüllten Wunsch nach Geborgenheit und erkannte, dass ihre Wurzeln in seiner Kindheit lagen. Damals hatten seine Eltern keine Zärtlichkeit und wirkliche Nähe zugelassen. Er musste stets funktionieren, bekam dafür Lob, aber nie die Liebe, nach der er sich so sehr sehnte.
In der Trance konnte er all diese Gefühle zulassen, anstatt sie zu unterdrücken. Sie durften sich zeigen und genau in diesem Raum entstand etwas Neues: die Erkenntnis, dass Sehnsucht nicht nur Mangel bedeutet, sondern zugleich die Fähigkeit in sich trägt, Liebe zu empfinden und weiterzugeben.
Er konnte nun klar sehen, dass seine Eltern selbst nicht anders handeln konnten. Auch sie waren Opfer ihrer eigenen Geschichte und deshalb unfähig, ihrem Kind jene Geborgenheit zu schenken, die es gebraucht hätte, um ein gesundes Gefühl für Liebe und Nähe in Beziehungen zu entwickeln.
Nach und nach wandelte sich die Schwere. Aus dem Gefühl der Leere wuchs ein erster Funken Selbstliebe. Er spürte, dass er nicht warten muss, bis jemand von außen ihn vollständig macht. In der Hypnose erlebte er, wie Vertrauen und Wärme aus seinem Inneren aufsteigen können. Wie ein Licht, das sich ausbreitet.
Im Alltag begann er, diese Erfahrung mitzunehmen: Er begegnete anderen Menschen offener, ohne ständig die Angst im Nacken, nicht genug zu sein. Gespräche wurden leichter, Begegnungen ehrlicher. Mit jedem Schritt wuchs das Vertrauen, dass Liebe möglich ist, weil er sich selbst gefunden hatte.
Und eines Tages merkte er: Die Sehnsucht war nicht mehr schmerzhaft, sondern ein Wegweiser. Sie zeigte ihm, dass er bereit ist, mit offenem Herzen Liebe zu leben.
Von der Sehnsucht nach Liebe zu Erfüllung
Sehnsucht nach Liebe muss nicht endlos bleiben. Sie kann dein Kompass sein, hin zu einem Leben, das sich leichter und echter anfühlt. Aus Sehnsucht darf Erfüllung werden, wenn du bereit bist, dich selbst in die Arme zu nehmen.
Hypnose & Coaching, Aumühle bei Hamburg
Frauke Kubica
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